onsdag den 20. januar 2010

Ultraløb for SIND

Tænk at jeg gjorde det! Tænk at jeg alligevel gjorde det!!! Jeg ved ikke, om jeg skal grine eller græde. Jeg har tilmeldt mig mit første ULTRALØB. Jeg skal løbe 24 timer i træk. Denne form for tortur skal finde sted fra fredag d. 18. til lørdag d. 19. juni på Bornholm.
MEN! det gode er, at jeg, udover at udfordre mig selv, gør det for et godt formål. Landsforeningen SIND har i år 50 års jubilæum, og det vil i løbet af året blive markeret rundt omkring i landet. Det radiakale folketingsmedlem og psykiatriordfører Anne Marie Geisler Andersen, hendes forlovede Morten, Lars Christensen fra SIND Bornholm og jeg håber, at vi med denne event kan skabe opmærksomhed omkring SIND og SINDS arbejde, men også at vi kan få samlet penge ind til et af SINDs projekter.
Målet er at indsamle 500.000 kr., som vi håber at kunne skaffe ved at give firmaer mulighed for at købe reklameplads på vores løbetøj. De indsamlede penge vil blive brugt til at producere en undervisnings-dvd omkring madlavning til mennesker med psykisk sygdom.
Jeg kender selv lidt til SINDs gode arbejde via min far, som gennem 25 år har arbejdet i socialpykiatrien. Han har herudover været særdeles aktiv i SIND.
Der er i disse tider stor fokus - også lokalt - på psykiatiren. Dette skal ikke mindst ses i lyset af de store besparelser, som området gennem flere år og til stadighed gennemgår. Senest er det blevet meldt ud, at 11 fuldtidsstillinger inden for handicapområdet i Guldborgsund nedlægges. Det er trist at udviklingen tager denne drejning i forhold til en gruppe, som netop har brug for et stærkt talerør.
Selvom et ultramarathon bliver en ekstrem hård omgang, så vil jeg med glæde løbe for SIND og det gode formål. Men jeg kan altså ikke love, at jeg ikke vil pive lidt de næste måneder op til den "store dag" :-)

































tirsdag den 19. januar 2010

UHMMM havregryn!!!

Dette indlæg vil jeg dedikere til min absolutte yndlingsspise:
Havregryn med mælk, skummetmælk og uden sukker!!!
Jeg kunne spise havregryn hver dag (det gør jeg forresten også). Men både til morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider.
Har netop købt en stor æske Solgryn - 2 kg. Markus mente, at det måtte foreviges med et billede.
UHMMMMM. Jeg elsker havregryn!!!
Og nej, jeg er ikke skør - bare glad :-)

lørdag den 16. januar 2010

Completely LOST!!!

Jeg indrømmer det gerne, og jeg er næsten ikke flov over det - men jeg følger troeligt, sæson efter sæson og mandag efter mandag, med i "Robinson Ekspeditionen". Ja, det gør jeg altså, og sådan er det! Også selvom min far en smule bebrejdende og ganske ofte hovedrystende kommenterer "...og du er bibliotekar". Ja, ja og nu vi er ved det - så synes jeg egentlig også, at "Paradise Hotel" er helt ok underholdning, for slet ikke at tale om "2900 Happiness". Så kom det ligesom ud, og så lukker jeg ikke flere skeletter ud af skabet i denne omgang.
Nå, men her i går kom jeg altså i besiddelse af 1. sæson af den amerikanske successerie "Lost". En lidt Robinson agtig serie om 48 personer, der efter et flystyrt strander på en øde ø - og de er virkelig LOST. Ingen sort box, ingen transmitter osv. Og oveni det hele viser det sig, at de ikke er alene på øen. Inde i junglen lurer et ondt væsen, som skaber skræk, rædsel og død.
Se nu er min interesse vakt og mit "Robinson-gen" trådt i karakter. Ja, jeg er LOST! Markus og jeg så de første 3 afsnit i går og ingen tvivl om, at vi ikke får ro, før vi har set sæsonen færdig. MEN! der er jo 5 sæsoner af 18 timers varighed pr. stk.!!! 5x18 timer=90 timer; det er 3,75 døgn!!!
Hvad gør man?? Ja, der er vel ikke andet at gøre end at finde remoten og smide sig i sofaen. Vi skal jo igennem det - Markus og jeg :-)

tirsdag den 12. januar 2010

Løbeplaner...


Fra Copenhagen marathon 2009

Godt nok har jeg valgt at kalde denne blog for "Rikkes rejseblog" - men nu laver jeg jo, andet end at rejse (det kunne ellers være ganske hyggeligt) - fx så løber jeg.

Som I sikkert alle ved, så er jeg vild med at løbe. Faktisk så meget, at jeg for en måneds tid siden, sammen med andre lokale ildsjæle gik i gang med at danne "Nørre Alslev Løbeklub" (NALK), som jeg er blevet formand for. Vi arbejder tæt sammen med DGI og har koblet os på "Løb med DGI" - et koncept hvor vi gennem 30 uger, med start 9. marts, skal løbe mindst en gang om ugen sammen. Vi opererer med 6 niveauer. Jeg glæder mig til at få koblet en social del på min yndlingssport. Se evt. http://www.nalk.dk/ eller kontakt mig, hvis du har lyst til at høre mere.

Jeg har indtil videre tilmeldt mig 4 løb og en "løberejse" før sommerferien, men mon ikke jeg finder et par gode undskyldninger for at deltage i et par stykker til??? :-)

Løbekalender, pt.:
- Søndag d. 31. januar starter jeg på løbetræneruddannelsen via DGI.

- Tirsdag d. 9. marts starter vi med "Løb med DGI". Herefter løber vi hver tirsdag aften kl. 19 fra NABs klubhus.

- Søndag d. 28. marts skal min søster og jeg løbe halvmarathon i Berlin.

- I uge 14 skal jeg til Club La Santa Sport på Lanzerote.

- Søndag d. 25. april skal jeg løbe BTs halvmarathon i Lyngby (DKs smukkeste halvmarathon, synes jeg).

- Søndag d. 23. maj skal jeg løbe Copenhagen Matrathon.

- Lørdag d. 12. juni skal jeg løbe Broløbet. Det er en halvmarathon over Øresundsbroen.